Sujata Awachat

04-07-2024

Ranbhajya In Marathi: या रानभाज्या तुम्ही खाल्ल्या का ?

Ranbhajya In Marathi: रानभाज्या ग्रामीण भागात तसेच जंगल परिसरात मोठ्या प्रमाणात आपोआप उगवतात. त्यासाठी कुणी त्याची स्वतःहून लागवड करत नाही. त्यासाठी कुणी खत घालत नाही. कुणी रासायनिक फवारण्या करत नाही. त्यामुळे रानभाज्यांकडे रानमेवा म्हणून पाहिले जाते. या रानमेव्याची लज्जत काही औरच असते.

हे देखील वाचा : Top 100 Worst Rated Foods in World: हम सभी के घरों हमेशा रहने वाला 'ये' पदार्थ दुनिया के खराब पदार्थों के लिस्ट में शामिल

Ranbhajya In Marathi: या रानभाज्या आहेत आरोग्यदायी

पाथरी, दिंडा, मोरशेंड, भोकर, तांदूळजा, अंबाडा, पिंपळ, भारंगी, कुरडू, हादगा, पानांचा ओवा, चुका, काटेमाठ, मोहोर, उंबर,सुरण या भाज्या आरोग्यदायी आहे.

हे देखील वाचा : Children : या कारणांमुळे वाढली मुलांमध्ये चंचलता, जाणून घ्या कारण

चरबी कमी करण्यासाठी आघाडा : आम्लतानाशक, रक्तवर्धक आघाडा चरबी कमी करतो.
त्वचारोगावर उपयुक्त केना : केनाच्या कोवळ्या पानांची भाजी बनविता येते. त्वचेला उपयुक्त.
तापावर गुणकारी टाकळा : टाकळा ही रानभाजी गुणकारी असून लहान मुलांना तापावेळी पानांचा काढा उपयुक्त ठरतो.

नैसर्गिक उपलब्ध होणाया रानभाज्यांमध्ये जीवनसत्त्वांचे भरपूर प्रमाण असते. त्या आरोग्यदायी आहेत.

अशीच माहिती जनून घेण्यासाठी आमच्या WhatsApp ग्रुप ला जॉइन करा, WhatsApp ग्रुप जॉइन करण्यासाठी खालील WhatsApp बटन ला क्लिक करा.