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06-11-2024

Benefits Of Vicks: शरीर के इस अंग पर विक्स लगाने से हो सकते हैं कई फायदे, जानिए कैसे

Benefits Of Vicks: सर्दी-खांसी के दौरान विक्स का उपयोग तो आम बात है, लोग अक्सर इसे छाती और सिर पर लगाते हैं ताकि आराम मिले और नींद अच्छी आए। लेकिन क्या आप जानते हैं कि विक्स का इस्तेमाल शरीर के अन्य हिस्सों पर करके भी स्वास्थ्य लाभ लिया जा सकता है? विशेषज्ञों के अनुसार, यदि विक्स को छाती की बजाय पैरों के तलवों पर लगाकर हल्की मालिश की जाए, तो सर्दी-खांसी जल्दी ठीक हो सकती है।

रात में सोने से पहले पैरों के तलवों पर विक्स लगाने से न केवल राहत मिलती है, बल्कि सुबह आप बेहतर महसूस कर सकते हैं। हालांकि विक्स सर्दी या खांसी का इलाज नहीं है, पर कई लोग इसके इस्तेमाल से अस्थायी आराम पाने का दावा करते हैं। उनका मानना है कि विक्स से तलवों की मालिश के बाद खांसी, अस्थमा, सर्दी जैसे लक्षणों में भी आराम महसूस होता है।

मालिश के बाद पैरों को मोजे से ढक लेना चाहिए ताकि विक्स पूरी रात अपना असर दिखा सके। हालांकि वैज्ञानिक इस उपचार को प्रमाणित नहीं मानते, लेकिन बहुत से लोग बच्चों के लिए इसे फायदेमंद मानते हैं। मनोवैज्ञानिकों का भी मानना है कि यह घरेलू नुस्खा तनाव कम करने में सहायक हो सकता है।

ध्यान देने की बात यह है कि विक्स का यह तरीका केवल शुरुआती लक्षणों में ही लाभकारी है और इसे मुख्य इलाज का विकल्प नहीं माना जा सकता। खासकर बच्चों पर इस नुस्खे का उपयोग करते समय अतिरिक्त सावधानी बरतना जरूरी है ताकि किसी भी प्रकार की समस्या से बचा जा सके।